【超龄父母悦息计划】调研发布：听见150位照顾者的心声，我们正在行动
“以老养残”家庭
穗星社工扎根广州社区16年，在长期服务中，我们关注到这样一个群体：他们年过花甲，本应安享晚年，却依然承担着照顾残疾子女甚至孙辈的重任。他们是“以老养残”家庭中的年迈父母，是沉默而坚韧的照顾者，也是我们这个社区中最需要被看见、被支持的一群人。
SUIXING
为此，
穗星社工发起
“超龄父母悦息计划”
秉承 “支持照顾者，就是守护整个家庭” 的理念，通过构建 “物资+服务+心理+社交” 的全方位支持体系，让照顾之路走得更稳、更暖。
近月，我们面向近 150名残疾人长期照顾者（100%为60岁以上长者） 开展了深度调研。数据背后，是一个个真实而沉重的生命故事：
73.29% 的照顾者是父母，61.64% 已持续照顾 20年以上；
78.08% 表示“体力消耗大，年纪大了跟不上”；
超过半数 照顾的家人为智力或精神残疾，43.84% 的家人虽基本能自理，但仍需全天看护；
42.47% 的照顾者身体经常酸痛；
51.37% 最需要“经济援助”，43.15% 渴望“上门喘息服务”；
近六成 表示“有时间的话愿意参加互助小组”，但32.19% 因“不想说家事”而却步。
这些数字，不仅是现状的映射，更是我们行动的指南。
基于调研反馈，我们已联动社工与志愿者，逐步开展实体支持与情感陪伴服务：
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“暖心替岗”服务：
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日常入户慰问与情感关怀：
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社区融合活动：：
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家政支持试点：
为了让更多人理解“以老养残”家庭的真实处境，我们开展了一场 “看见·理解·行动”社区关爱倡导活动。通过情景模拟真实案例，居民们切身感受到照顾者的艰辛。一位参与活动的阿姨说：“原来他们连好好睡一觉都是奢侈。”
图释：社工向志愿者分享“以老养残”群体的生活现状，引导ta们从年长照顾者的角度出发进展政策的整理和指南的设计
由于25.34% 的照顾者表示“政策不熟悉，手续太复杂”，我们特别组织 10名社区大学生志愿者，系统梳理各级福利政策，正在编写《“以老养残”家庭福利政策指南》（大字版、图文并茂），未来将通过讲座、一对一辅导等形式，帮助家庭顺利申领应得支持。
深化“喘息服务”：逐步扩大“暖心替岗”覆盖户数，推出“喘息券”实体化服务；
搭建资源平台：联动医疗、法律、康复等专业志愿者，提供精准支援；
推动公众倡导与筹款：计划上线公益募捐页面，呼吁社会共同关注。
在昌岗街道，每周一次的“心安茶话会”已经成为许多年长照顾着的精神支点。一位阿姨说：“我每周最期待的就是这一天，来这里坐一坐，说一说，听一听，感觉又能‘活过来’。”
在这里，没有评判，只有倾听；没有说教，只有共鸣。大家聚在一起，“吐槽”照顾中的辛苦，分享生活里的小确幸，彼此安慰、互相打气。十年如一日的相聚，已不仅是活动，更是一种心灵归属。
每一个数字背后，
都是一个家庭的长夜与清晨。
我们相信，
支持一位照顾者，就是撑起一个家。
如果您也愿意成为“悦息伙伴”，
无论是提供志愿服务、资源对接，
还是转发传播，
都是实实在在的支持。
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入
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们
超龄父母悦息计划，我们持续行动中，扫码加入超龄悦息志愿者队列，跟穗星社工支持ta们守护一个家。